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【正念靜心】這是一個腦力耗竭的時代
作者:精神科專科醫師 簡婉曦 發表日期:2020/11/27 季節交替,對某些人來說,是憂鬱發作的因子。特別是秋天,不管是蕭瑟的氣息、灰暗的天空,更令某些人特別難受。面對現代生活繁多的壓力,許多人耗盡自己的腦力。這是一個腦力耗竭的時代。讓腦科學陪妳/你好好度過這個季節。 本...
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